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この記事は仕事で激しい疲労を感じる方・ダイエット中の方むけです。 今日も1日つかれた…。帰宅するなり激しい疲れに襲われた時はアミノ酸を飲んで疲労回復しましょう。 深夜で体が疲れきっている時は、夕飯はとらずにまず眠ること。胃の中に食べ物が入ると消化のためにエネルギーが使われ、疲労回復のためのエネルギーが減ってしまいます。また寝つきも浅くなる。 アミノ酸だけとって眠りましょう。どうしてもお腹が空いている時はお茶漬けなど軽いものですませて。 アミノ酸とは 髪の毛、爪、肌、筋肉、血液…。人間の体はこのアミノ酸によってできています。 ですからアミノ酸が不足すると顕著に体に表れます。 爪が白くなる・割れる…

クマ

クマのものブログ

どーも、amabouです。 Amazonから購入したキャンプギアが届きましたぁ(´▽｀*) 睡眠の質に関係するものです。 とても、有名なやつです！！ スポンサーリンク 目次 購入 […]どーも、amabouです。 Amazonから購入したキャンプギアが届きましたぁ(´▽｀*) 睡眠 […]

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楽しむ釣りやアウトドアの栞

どーも、amabouです。 amabou 「キャンプ用品でオイルランタンがあるけど、どうなの？」 「暖かく、良い雰囲気を出すランタンです。」 amabou 「明るいの？」 「メインで使うような明るさではあり […]どーも、amabouです。 amabou 「キャンプ用品でオイルランタンがあるけど、どうなの？」 […]

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楽しむ釣りやアウトドアの栞

どーも、amabouです。 先日、ファミリーキャンプに行ってきました(*^▽^*) 天気は、あいにくの晴れ時々激しい雨。 我ながらよく行きました(;´･ω･) おかげでこの日が初おろしのテント […]どーも、amabouです。 先日、ファミリーキャンプに行ってきました(*^▽^*) 天気は、あい […]

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楽しむ釣りやアウトドアの栞

今年の夏の甲子園は天候に悩まされていますね。 三日連続の順延は1975年以来とか！当時は台風が影響したみたいです。 さて、私の高校野球ファン歴は約40年です。 時間があれば、春の選抜、夏の選手権は見られるだけ見ます。都合悪ければビデオ【ちょっと古いか】でチェックします。特に好きなのが「勝利監督のインタビュー」です。 監督も人間、インタビューで素顔が見られる時があります。 【おしゃべり好き(以…

にぎりめし

ぼくらのサイトⅡ

～馬淵監督の涙～ 夏の甲子園、本日は天候の関係で三時間遅れの試合開始。 第二試合は接戦の好ゲーム、明徳義塾がサヨナラ勝ちをおさめました。 ある選手曰く「春選抜一安打完封負けの借りを返すために頑張ってきた」とか。 本日の勝利で明徳義塾は歴代14位タイの春夏通算60勝。この試合の「勝利監督インタビュー」はインタビューや取材の際、独特のだみ声で語るその応答や言い回しが「馬淵節」と…

にぎりめし

ぼくらのサイトⅡ

～東北勢の躍進～ 　今年は東北代表のチームが好調、いや最近の実績からは今年もと言ったほうがピンときます。とにかく強くなった東北勢、本日も盛岡大付がホームランを含む7-0で勝利、これで4戦4勝！ 　近年の傾向としては ・一昨年まで12年連続ベスト8以上進出。 ・過去10年で4回の決勝進出。(八戸学院光星2回、仙台育英、金足農が1回ずつ) ・一昨年は鶴岡東が三回戦の関東一戦に勝利していれ…

にぎりめし

ぼくらのサイトⅡ

～降雨コールド～ 　夏の甲子園、本日は1993年以来の降雨コールドになりました。ちなみに1993年は堀越-樟南で堀越のショートは元中日の井端選手でした。試合は樟南が勝利しましたが次の常総学院戦でまたまた雨に見舞われ、再試合の末に0-1で敗れました。しかしこの悔しさをバネにして翌年も福岡-田村のバッテリーを要して夏の選手権で準優勝しました。 　私が個人的に印象に残っている泥んこ試合1979年春…

にぎりめし

ぼくらのサイトⅡ

～「攻めだるま」池田高校の蔦監督～ 　夏の甲子園、本日も雨天中止。無事に消化できるか心配です。 　初日にいろいろな監督の勝利インタビューについて書きましたが個人的に好きな監督は池田高校の元監督の蔦さんです。蔦監督関係の書籍は10冊ほど所有しています。人間力がとても魅力的です。 　1982年夏、翌1983年春を「やまびこ打線」で連覇したことがあまりに有名ですが、甲子園に出るまで20年か…

にぎりめし

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今年の夏の甲子園は天候に悩まされていますね。三日連続の順延は1975年以来とか！当時は台風が影響したみたいです。さて、私の高校野球ファン歴は約40年です。時間があれば、春の選抜、夏の選手権は見られるだけ見ます。都合悪ければビデオ【ちょっと古

おむすび

ぼくらのサイトⅣ

〜馬淵監督の涙〜 夏の甲子園、本日は天候の関係で三時間遅れの試合開始。第二試合は接戦の好ゲーム、明徳義塾がサヨナラ勝ちをおさめました。ある選手曰く「春選抜一安打完封負けの借りを返すために頑張ってきた」とか。本日の勝利で明徳義塾は歴

おむすび

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〜東北勢の躍進〜　今年は東北代表のチームが好調、いや最近の実績からは今年もと言ったほうがピンときます。とにかく強くなった東北勢、本日も盛岡大付がホームランを含む7-0で勝利、これで4戦4勝！　近年の傾向としては・一昨年まで12年連続ベスト8

おむすび

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〜降雨コールド〜　夏の甲子園、本日は1993年以来の降雨コールドになりました。ちなみに1993年は堀越-樟南で堀越のショートは元中日の井端選手でした。試合は樟南が勝利しましたが次の常総学院戦でまたまた雨に見舞われ、再試合の末に0-1で敗れま

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〜「攻めだるま」池田高校の蔦監督〜　夏の甲子園、本日も雨天中止。無事に消化できるか心配です。　初日にいろいろな監督の勝利インタビューについて書きましたが個人的に好きな監督は池田高校の元監督の蔦さんです。蔦監督関係の書籍は10冊ほど所有してい

おむすび

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今年の夏の甲子園は天候に悩まされていますね。 三日連続の順延は1975年以来とか！当時は台風が影響したみたいです。 さて、私の高校野球ファン歴は約40年です。 時間があれば、春の選抜、夏の選手権は見られるだけ見ます。都合悪ければビデオ【ちょっと古いか】でチェックします。特に好きなのが「勝利監督のインタビュー」です。 監督も人間、インタビューで素顔が見られる時があります。 【おしゃべり好き(以前の常総学院の木内監督、明徳義塾の馬淵監督、名将と言われた池田高校の蔦監督みたいな)、逆に話すのが苦手、本音を隠す、正直に作戦を話す、興奮気味、熱血漢(東海大相模の門間監督、作新学院の小針監督みたいな)、な…

おにぎり

ぼくらのサイトⅢ

～馬淵監督の涙～ 夏の甲子園、本日は天候の関係で三時間遅れの試合開始。 第二試合は接戦の好ゲーム、明徳義塾がサヨナラ勝ちをおさめました。 ある選手曰く「春選抜一安打完封負けの借りを返すために頑張ってきた」とか。 本日の勝利で明徳義塾は歴代14位タイの春夏通算60勝。この試合の「勝利監督インタビュー」はインタビューや取材の際、独特のだみ声で語るその応答や言い回しが「馬淵節」と呼ばれ、名将と言われる馬淵監督でした。歴代単独4位の通算52勝は凄い数字です。この監督さんは色々なエピソードを持っています。 ・1992年夏の選手権、星稜戦での松井選手五打席連続敬遠。(あまりにも有名です。) ・1998年夏…

おにぎり

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～東北勢の躍進～ 今年は東北代表のチームが好調、いや最近の実績からは今年もと言ったほうがピンときます。とにかく強くなった東北勢、本日も盛岡大付がホームランを含む7-0で勝利、これで4戦4勝！ 近年の傾向としては ・一昨年まで12年連続ベスト8以上進出。 ・過去10年で4回の決勝進出。(八戸学院光星2回、仙台育英、金足農が1回ずつ) ・一昨年は鶴岡東が三回戦の関東一戦に勝利していれば史上初の3校がベスト8進出でした。(結果は6-7で延長11回サヨナラ負け、惜しかったです。) ・20年ほど前までは組み合わせ抽選会で東北地方の代表が対戦相手とわかると喜んだとか！6県すべての代表校が初戦敗退というのは…

おにぎり

ぼくらのサイトⅢ

～降雨コールド～ 夏の甲子園、本日は1993年以来の降雨コールドになりました。ちなみに1993年は堀越-樟南で堀越のショートは元中日の井端選手でした。試合は樟南が勝利しましたが次の常総学院戦でまたまた雨に見舞われ、再試合の末に0-1で敗れました。しかしこの悔しさをバネにして翌年も福岡-田村のバッテリーを要して夏の選手権で準優勝しました。 私が個人的に印象に残っている泥んこ試合1979年春の選抜準々決勝、池田-東洋大姫路です。この試合の悪コンディションは凄まじかったです。本日以上に水が浮き、まるで田んぼ状態。試合は池田が9回に猛攻を見せ5点を挙げましたが、「池田7-8東洋大姫路」でした。しかし、…

おにぎり

ぼくらのサイトⅢ

～「攻めだるま」池田高校の蔦監督～ 夏の甲子園、本日も雨天中止。無事に消化できるか心配です。 初日にいろいろな監督の勝利インタビューについて書きましたが個人的に好きな監督は池田高校の元監督の蔦さんです。蔦監督関係の書籍は10冊ほど所有しています。人間力がとても魅力的です。 1982年夏、翌1983年春を「やまびこ打線」で連覇したことがあまりに有名ですが、甲子園に出るまで20年かかった苦労人です。1971年夏の第53回全国選手権にて、池田高校は甲子園初出場を果たしました。1974年春の第46回選抜には、「さわやかイレブン」と呼ばれたわずか11人の部員で準優勝、1979年夏の第61回全国選手権にも…

おにぎり

ぼくらのサイトⅢ

お盆からこちら、雨が続いていて梅雨のようですね。 ジメジメする、洗濯物が乾かない、暑い、など悩みのモト。困ったものです。 しかしその湿気、放っておくと困ったではすまなくなるかもしれません。 熊ちゃん えっ、どういうこと？ クマ 6月～10月の雨季に発生しやすいんだ。カビやダニが。 小さなお子さんやペットのいるご家庭は注意が必要です。 神経質になる必要はありませんが、除湿器をつけておくだけで不快な思いをカットできる、洗濯物が乾きやすくなるなどメリットが多いのでぜひ取り入れてみてください。 除湿力が高く、音がしずかな除湿器を紹介しています。 なぜ雨だとジメジメするの？ 湿気が多いとカビの原因になる…

クマ

クマのものブログ

探偵を雇う費用はいくらかかる？ 探偵を雇いたいと思ったとき、 重要なのは総額の値段 各探偵で見積の設定が違います。 格安に見えても 高額な追加料金が発生 する場合も探偵によっては実際にあります。 依頼

井上優

探偵レポート※正直な探偵が話したかったこと【最新版】

こんにちは、かーくんです。 この記事では、2021年7月のつみたてNISA運用実績について紹介したいと思います。 毎月更新していますので、ぜひご覧ください。 2021年6月のつみたてNISA運用実績は、下記の記事で紹介しています。 本記事の

かーくん

Digital Life Shift

恐竜好きなお子様におすすめの図鑑・本、動画、おもちゃを集めました。

あんどま

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帰宅後や休日の自宅でのリラックスタイム。 仕事や友人関係のストレスや悩みから解放されるくつろぎの時間。 そんな癒しのひとときの中、お家のお風呂でボディケアができたらどんなに素晴らしいことでしょう。 「イル…

スタンダップマン

ひとかけらの幸せ

暑い夏の季節、薄着になるし普段見えない場所のニキビが気になる・・・ 大人ニキビも思春期ニキビも徹底ケア！ 意外とある大人ニキビの悩み。思春期にそれほど悩まなかった人でも、大人になってからニキビが出て…

スタンダップマン

ひとかけらの幸せ

学習についての悩み…. 「好きな時にオンライン学習できればもっと成績伸びるんだけどなあ....」 「遅れてる分を取り返したい」 学習の悩みを解消して成績アップにつながれば嬉しいですよね。 オンライン学習の「河合塾One」が役に立ちます。 受講生の81.8%が成績アップ！　AIオンライン学習教材【河合塾One】

スタンダップマン

ひとかけらの幸せ

忙しい現代人のミカタ カロリーメイト いちばん人気はチーズ味。 ほんのりチーズの風味と塩っけのバランスがいい。 わたしもよくコンビニで買うのですが、こんなに買うなら安くあげる方法はないのだろうか？ と考えました。 美味しいけれどやや割高 単体では200円ぐらいで安いものですが、毎日のことになると少しでも安く上げたいと思うのが人間。 カロリーメイトチーズ味が好き やや割高だと思う できれば安く買いたい この記事はそんなあなたにオススメ。ヘテパシフィック カロリーバランス チーズ 4本×10箱ヘテパシフィックAmazon カロリーバランス・チーズ味 Amazonで見つけました。 10箱で約1000…

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お題「これ買いました」🐰こんにちは。ウサギですここにきたということは、あなたはダイエットをする予定がありますね？ もしくはすでにダイエットを始められているか、生活習慣を見直したいと思われている筈。ダイエットをしたいけど何から始めればいいのか分からない。ダイエットをしているけど結果に繋がらない…。 そんな方のために、できるだけ、分かりやすくシンプルに書きたいと思います。 ダイエットの基本 ●水をたっぷり飲む ●アミノ酸をしっかり摂るまずはこれだけです。 激しい運動やトレーニングなどは今回はナシで、とりあえず日々、続きそうなことから取り組んでいきましょう。口にいれる行動ばかりなので、わたしみたいな…

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ロイホの伝統的なカレーをお探しですか？ あのスパイシーな黒いカレー。通販でも手に入りますよ。

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羽田空港のオンラインショップで販売されている「世界の機内食」セット。カレーセットを購入して食べました。期待以上の美味しさでびっくり！送料込み＆税込み価格なのもとてもお得です。ぜひチェックしてみてください！

あんどま

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2010-2021シーズンのアフィリエイト収入と支出の報告です。 →

オペラ対訳プロジェクト管理人

オペラ対訳プロジェクト広報室

無理なく住宅ローンの繰上返済で完済を目指します。

タマちゃん

無理なく住宅ローンの繰り上げ返済で完済を目指します。