水デトックスを知っていますか?

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水デトックスを知っていますか?
MY綺麗で気をつけてるのは、とにかく水分を取る!
1日3リットルの水を意識的に飲んでいます。
これは水デトックスという体内の毒素を排出する方法で
体内浄化の一つなんだよ。
ただ腎臓の機能が悪い方は真似しないで

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